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==溯溪/攀岩/垂降==
*日期：2014.09.10(三)上午9:00~下午4:00
*地點：新北市三峽區插角國小
*交通：請家長協助接駁
*指導教練：蔡志昌教練
===流程===
<table class=nicetable>
　<tr>
  <th>時間</th>
  <th>活對內容</th>
　<th>地點</th>
　<th>備註</th>
　</tr>
<tr>			
  <th>08：00</th>
  <th>集合前往插角國小</th>
　<th>新埔國中</th>
　<th>學程老師</th>  
</tr>
<tr>			
  <th>09：00</th>
  <th>報到編組</th>
　<th>插角國小綜合教室</th>
　<th>教練</th>
　</tr>
<tr>		 		
  <th>09：20</th>
  <td>垂降基本知識與體驗</br>1.活動規則說明</br>2.器材介紹與示範</td>
　<th>插角校園</th>
　<th>教練</th>
　</tr>
<tr>		
  <th>10：30</th>
  <td>攀岩基本知識與體驗<br/>1.活動規則說明</br>2.器材介紹與示範</td>
　<th>插角校園</th>
　<th>教練+老師</th>
　</tr>
<tr>	
		
  <th>12：00</th>
  <th>用餐+小憩</th>
　<th>插角校園</th>
　<th>自備午餐或可協助代訂便當(80元)</th>
　</tr>
<tr>	
  <th>13：00</th>
  <td>溯溪基本知識與體驗</br>1.活動規則說明</br>2.器材介紹與示範</td>
　<th>插角溪流</th>
　<th></th>
　</tr>
<tr>
  <th>15:30</th>
  <th>回饋與分享</th>
  <th></th>
  <th></th>
  </tr>
<tr>
  <th>16：00</th>
  <th>泡湯</th>
  <th>大板根森林遊樂區</th>
  <th>自由參加</th>
  </tr>

  </table>

*活動內容以當天氣候及環境、學生的行動力再行決定內容的深淺度…
===攜帶物品===
#換洗衣服一套
#大浴巾一條
#小毛巾一條
#泳衣泳帽
#可以下水的鞋子
#大人襪子一雙
#遮陽帽
#小點心
#自備午餐？
===連絡人===
#邱琍貞(申晴媽媽)  
#蔡志昌教練

==備註==
#本次活動場域為插角國小免費提供~請以尊重的心對待此環境生生存的所有動植物昆蟲(教練強調：如有人刻意破壞或殺生，即取消本課所有課程體驗活動)
#本次活動帶領者蔡志昌教練為專業級教練，免費為振鐸師生上課，故請尊重教練並隨時聽從教練的指導
#活動進行前請分四組(內含一位老師)，請依照腰圍相同者一組(因應裝備需求)
#活動開始後，教練會使用活動代幣；學員可依照課程進行中的態度語學習力，將給予代幣，代幣為之後所有活動與體驗課程的費用(例如：上廁所10元、體驗課程100元……)，提高學員參與的興趣及動力(另實施：冷板凳條款→如活動過程中違規者，請排最後一個)